Soigner les coups de soleil grâce à l’Aloe Vera

L’Aloe Vera est connue comme traitement des brûlures depuis des milliers d’années. Elle était si efficace pour les brûlures qu’elle était autrefois surnommée la «plante brûlée» par les anciens Chinois et Égyptiens.

Au cours du premier siècle après JC, le médecin grec Dioscorides a préconisé l’utilisation du gel apaisant d’aloe vera sur les brûlures.

Aujourd’hui, la recherche a montré que l’aloe vera pour les coups de soleil apaise non seulement, mais aide la peau à guérir et peut même aider à prévenir le pelage normalement associé aux dommages du soleil !

Qu’est-ce qu’un coup de soleil ?

Les coups de soleil surviennent lorsque votre peau est trop directement exposée aux rayons ultraviolets (UV) du soleil. Les rayons UV provoquent des lésions cutanées.

La couche épidermique, c’est-à-dire la couche externe de la peau, rougit, devient chaude, douloureuse et sensible au toucher.

Attendez-vous à une période d’inconfort les premiers jours suivie de démangeaisons et d’une desquamation de la peau, généralement dans les 7 jours.

Bien que la plupart des cas de coups de soleil soient généralement légers et de courte durée, il est important de l’éviter.

À long terme, les coups de soleil répétés peuvent augmenter le risque de développer des problèmes de peau plus tard dans la vie, tels que des rides avancées, des taches hépatiques ou des types de cancer de la peau.

Comment reconnaître un coup de soleil

Les symptômes des coups de soleil dépendent de la gravité. Un coup de soleil très léger peut être à peine perceptible tandis qu’un coup de soleil grave peut nécessiter des soins médicaux.

DOUX

Couleur rose / rouge sur la peau
Démangeaisons
Légère sensibilité au toucher et à la température

MODÉRÉ

Couleur rouge proéminente
Sensation de chaleur émanant de la surface de la peau
Peau douloureuse au toucher
Sensible à la température
Peau / desquamation légère accompagnée de démangeaisons après quelques jours

SÉVÈRE (nécessitant l’avis d’un médecin)

Couleur de peau rouge foncé
Cloques
Peau très douloureuse au toucher (presque comme une ecchymose)
Démangeaisons intenses
Gonflement
Fatigue
Nausées
Grandes sections de peau qui pèlent après quelques jours

Comment l’aloe vera aide à soigner les coups de soleil

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles l’Aloe vera est recommandée pour soulager la douleur des coups de soleil :

Anti-inflammatoire – Les feuilles de cette plante succulente ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent apporter un soulagement apaisant direct.
Hydratation – L’Aloe Vera est composée à 99% d’eau, ce qui contribue à hydrater la peau brûlée. L’hydratation procurée par l’Aloe Vera réduit les démangeaisons et les éruptions cutanées.
Croissance et réparation de la peau – L’Aloe Vera contient également de la glycoprotéine et des polysaccharides, deux ingrédients clés qui offrent des bienfaits apaisants pour la peau. La glycoprotéine aide à minimiser l’inflammation et la douleur tandis que les polysaccharides aident à la croissance et à la réparation de la peau.

Enfin, pour prévenir les coups de soleil, il est essentiel de ne pas s’exposer aux heures les plus chaudes (entre 11h et 16h) et de toujours appliquer une protection solaire même pour les courtes expositions.