Vos boucles manquent de définition ? Elles gonflent au moindre grain d’humidité ? Vous n’êtes pas seule. La plupart d’entre nous répétons les mêmes gestes depuis des années sans réaliser qu’ils font plus de mal que de bien à nos cheveux texturés.
Sommaire
Le shampooing tous les jours, cette fausse bonne idée
On vous l’a peut-être répété depuis l’enfance : des cheveux propres sont des cheveux lavés quotidiennement. Sauf que cette règle ne s’applique absolument pas aux cheveux bouclés, frisés ou crépus. Ces textures produisent naturellement moins de sébum que les cheveux lisses, et ce précieux sébum met plus de temps à descendre le long de la tige capillaire à cause de la forme en spirale.
Résultat ? En lavant vos cheveux chaque jour, vous éliminez cette protection naturelle. Vos longueurs deviennent sèches, cassantes, et vos boucles perdent leur élasticité. Espacer les shampooings à 2 ou 3 fois par semaine permet à vos cheveux de conserver leur hydratation naturelle.
Frotter ses cheveux avec une serviette éponge
Ce geste automatique en sortant de la douche ? Il détruit littéralement la structure de vos boucles. Les fibres des serviettes classiques créent des frictions qui soulèvent les cuticules du cheveu et favorisent les frisottis.
L’alternative est simple : utilisez un t-shirt en coton ou une serviette en microfibre. Tamponnez doucement au lieu de frotter. Vos boucles garderont leur définition et vous verrez la différence dès la première utilisation. Certaines préfèrent même la technique du « plopping » qui consiste à enrouler délicatement les cheveux dans le tissu pendant 15 à 20 minutes.
Le sèche-cheveux à haute température, ennemi numéro un
La chaleur intense abîme la structure protéique du cheveu. Point final. Les cheveux texturés sont déjà plus fragiles et poreux que les cheveux lisses, alors imaginez les dégâts causés par un jet d’air brûlant tous les matins.
Si vous devez absolument utiliser un sèche-cheveux, optez pour la température froide ou tiède avec un diffuseur. Mieux encore : laissez vos cheveux sécher à l’air libre quand c’est possible. Oui, ça prend plus de temps. Non, ça ne convient pas à tout le monde. Mais vos boucles vous remercieront.
Sauter l'étape de l'hydratation
Beaucoup pensent que le shampooing suffit. Spoiler alert : non. Les cheveux crépus et bouclés ont besoin d’une hydratation supplémentaire après chaque lavage. La porosité naturelle de ces textures fait que l’humidité s’échappe rapidement.
Un après-shampooing ou un masque hydratant n’est pas un luxe, c’est une nécessité. Appliquez-le sur cheveux humides, laissez poser quelques minutes, puis rincez à l’eau fraîche pour refermer les cuticules. Pour les cheveux particulièrement secs, un leave-in (soin sans rinçage) devient votre meilleur allié au quotidien.
Les produits avec silicones et sulfates
Ces ingrédients créent l’illusion de cheveux sains à court terme. Les silicones enrobent le cheveu d’un film qui le fait briller, les sulfates nettoient agressivement. Mais sur la durée ? C’est une autre histoire.
Les silicones s’accumulent et empêchent l’hydratation de pénétrer la fibre capillaire. Les sulfates décapent le cuir chevelu et éliminent les huiles naturelles dont vos boucles ont désespérément besoin. Privilégiez les formules douces à base d’ingrédients naturels. Oui, la transition peut être difficile les premières semaines, mais vos cheveux retrouveront leur vitalité naturelle. La marques Les Secrets de Loly, spécialiste des cheveux texturés proposent des produits spécialement dédiées.
Négliger la protection nocturne
Dormir directement sur une taie d’oreiller en coton classique, c’est comme passer la nuit dans une machine à créer des frisottis. Le coton absorbe l’hydratation de vos cheveux et crée des frictions pendant votre sommeil.
La solution ? Une taie d’oreiller en satin ou en soie. Ou mieux encore, un bonnet en satin qui protège l’ensemble de votre chevelure. Certaines personnes préfèrent faire un ananas (un chignon lâche au sommet de la tête) avant de dormir. Testez ce qui fonctionne pour vous, mais ne négligez pas cette étape. C’est durant la nuit que vos cheveux sont les plus vulnérables.
Le brossage à sec, une catastrophe annoncée
Passer une brosse dans des cheveux bouclés secs ? Autant déclarer la guerre à vos boucles directement. Cette pratique casse les boucles, crée du volume là où vous n’en voulez pas, et provoque des cassures.
Démêlez uniquement sur cheveux humides et enduits d’après-shampooing. Utilisez vos doigts d’abord, puis un peigne à dents larges si nécessaire. Commencez par les pointes et remontez progressivement vers les racines. Oui, c’est plus long. Oui, ça demande de la patience. Mais vos longueurs resteront intactes.
La sur-manipulation quotidienne
Toucher ses cheveux toute la journée, refaire ses boucles constamment, vérifier leur forme toutes les heures… On le fait toutes. Et pourtant, chaque manipulation perturbe le motif des boucles et crée des frisottis.
Une fois vos cheveux coiffés le matin, laissez-les tranquilles. Vraiment. Résistez à l’envie de les retravailler. Plus vous les touchez, moins vos boucles tiendront. Si vous devez absolument rafraîchir vos boucles en cours de journée, utilisez un vaporisateur d’eau avec quelques gouttes d’huile végétale plutôt que de les manipuler à sec.
Attendre trop longtemps entre les coupes
Les pointes fourchues ne se réparent pas. C’est biologiquement impossible. Elles remontent le long de la tige capillaire et fragilisent l’ensemble de vos longueurs. Beaucoup de personnes aux cheveux texturés évitent le coiffeur par peur de perdre de la longueur, mais c’est contre-productif.
Une coupe d’entretien tous les 3 à 4 mois maintient vos cheveux en bonne santé. Vous gagnerez plus de longueur sur le long terme en coupant régulièrement qu’en conservant des pointes abîmées qui casseront de toute façon. Trouvez un coiffeur qui connaît vraiment les cheveux texturés, ça change tout.
Ignorer son type de porosité
Tous les cheveux bouclés ne sont pas identiques. La porosité capillaire détermine comment vos cheveux absorbent et retiennent l’hydratation. Un cheveu à faible porosité a des cuticules serrées qui empêchent l’eau de pénétrer facilement. Un cheveu à haute porosité a des cuticules relevées qui laissent l’hydratation s’échapper rapidement.
Comprendre votre porosité change complètement votre routine. Les cheveux à faible porosité ont besoin de chaleur pour ouvrir les cuticules et permettre l’hydratation. Les cheveux à haute porosité nécessitent des produits scellants pour retenir l’eau. Un produit parfait pour votre amie peut être totalement inadapté à vos cheveux, et vice versa.
Testez la porosité de vos cheveux avec un verre d’eau. Prenez quelques cheveux propres (sans produit), placez-les dans un verre d’eau à température ambiante, attendez 2 à 4 minutes. S’ils flottent : faible porosité. S’ils coulent lentement : porosité moyenne. S’ils coulent directement : haute porosité.
L'erreur bonus : copier la routine de quelqu'un d'autre
Instagram et TikTok regorgent de routines capillaires miracle. Le problème ? Ce qui fonctionne pour une personne ne fonctionnera pas forcément pour vous. Vos cheveux ont leur propre personnalité, leur propre densité, leur propre niveau de porosité.
Inspirez-vous des autres, mais expérimentez. Notez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Parfois, la meilleure routine est la plus simple. Trois produits bien choisis valent mieux que quinze produits inadaptés qui s’accumulent dans votre salle de bain.
Vos cheveux vous parlent. Quand ils sont ternes, cassants ou difficiles à coiffer, c’est leur façon de vous dire que quelque chose ne va pas. Écoutez-les. Ajustez votre routine progressivement. Et surtout, donnez-vous du temps. Les cheveux sains ne se construisent pas en une semaine, mais chaque petit changement compte.
